42015jun
Twee uur bewegen tijdens werkdag belangrijk voor gezondheid

Twee uur bewegen tijdens werkdag belangrijk voor gezondheid

Mensen met een kantoorbaan zouden tijdens hun werk minstens twee uur per dag van hun stoel af moeten komen. Dit verkleint het risico op verschillende ziektes, concluderen onderzoekers dinsdag in het British Journal of Sports Medicine. De experts maakten een grote analyse van eerdere studies over dit onderwerp. Dit betrof zowel grote bevolkingsonderzoeken in de…

Lees Meer